Jeg er litt rådvill om dagen. Har opplevd nå i en uke å ha vondt i magen, uten at jeg har spist gluten. Fikk i meg gluten for to uker siden, men synes der er rart om det slår ut så lenge. Nå mistenker jeg melk. Har sånn halvveis kuttet ut melk det siste døgnet, men glemte meg og spiste sjokolade istad. Så jeg må ta et valg, enten være dedikert noen uker og kutte ut alt med laktose, eller la det gå som vanlig og håpe det går over.
Selvsagt er jo alternativ 1 det beste, men det passer liksom ikke å kutte ut en så stor ingrediens fra kostholdet, ikke nå. Føler jeg kan spise svært lite allerede, nå som jeg har et glutenfritt og (delvis) eggefritt kosthold.
Noen gode råd fra noen som detter innom her?
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar